手机浏览器扫描二维码访问
3. “欣赏性探询”对话:每周找一次机会,就一个存在分歧的话题,和对方进行一次规则特殊的对话:每人轮流发言,发言前必须先复述对方上一段话的核心意思,直到对方点头确认“你理解对了”。这强迫倾听与理解先于反驳。
故障排除
· 问:难道这世上就没有是非对错了吗?比如作恶也是对的?
· 答:我们解构的是人际关系和日常协作中滥用“对错”思维所带来的内耗与割裂。在伦理、法律和重大是非层面,当然存在基本的对错准则。工具的目的,是让你将宝贵的道德判断力,用在真正的刀刃上,而不是浪费在每日琐碎的人际摩擦中。同时,即使是面对真正的“错”,愤怒的谴责也往往不如系统的纠正有效。
· 问:如果对方就是不讲理,一直用“对错”攻击我,怎么办?
· 答:你无法控制他人,但可以控制自己的模式。当识别出对方陷入“法官模式”时,你可以主动选择不进入同一个战场。可以使用 “破唱片法” :平静、重复地陈述你的核心事实与需求,而不回应对方的攻击。例如:“我理解你现在很生气。我的重点是,我们需要一起找到一个能让项目继续推进的办法。你对于下一步的具体方案有什么建议吗?” 这能将对话从情绪漩涡拉回问题本身。
· 问:总是这样反思,会不会让自己变得软弱,总是退让?
· 答:真正的强大,不是来自在口舌上压倒对方,而是来自有智慧地实现自己的目标。调解者模式和系统思考模式,恰恰是更高级、更有效的“强势”。你从被动的情绪反应者,变成了主动的问题解决者和系统影响者。这不是退让,而是战略性的升维。
---
本章核心金句
“与其执着于证明灯塔在岸上的位置正确,不如帮助彼此的船只安然靠岸。”
当你放下“对错”的利剑,你便腾出了双手,可以去搭建理解的桥梁,去修复系统的故障。你会发现,大部分冲突的根源不在于有人“错了”,而在于不同的视角、需求和安全感受阻了信息的流动与问题的解决。
解决了内部的暴政(“应该”)和人际的战争(“对错”),我们终于可以面对那个在更广阔社会舞台上定义我们、评判我们,也常常压垮我们的概念—— “格局”。人们总说要提升格局,但格局究竟是什么?是谁在定义它?它又服务于谁?
一个美女想要杀我,第一次用刀,第二次开车撞,后来她发现根本杀不了我,居然求我自杀。有热血,有救赎,还有永恒的爱情,更有所有男人都喜欢的爽。......
柳石家族没落,分支家族流落到开元大陆的一座海岛小镇中生活,机缘巧合下入宗门修仙,在人界,经过种种困难磨难。。。......
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《苏苏的危险情人》作品相关第一章离婚,离婚!第一章离婚,离婚!“啪!”地一声,梁成思咬了咬牙,利落地在文件最下角签上了自己的大名,签完重重地放在了桌上,似乎这样才能让自己不再后悔,抬头对上一双紫黑色框眼镜后精明的眼睛,似乎有些恨声地问:“这样可以了吧?”说着微微...
他是战场狼王,身怀绝世武功,还会神奇医术,本想平静生活,然而总裁老婆认为他是窝囊废,要和他离婚,夫妻冷战从此开始...
怂怂[快穿]小说全文番外_杜云停杜怂怂怂怂[快穿],《怂怂[快穿]》 1、我拒绝你的套路(一) 杜云停从自己身体上坐起来时,觉得这一幕有点惊悚。就在刚刚,他骑着的机车被迎面而来一辆超载的运沙车撞飞了,杜云停这会儿就蹲在自己的尸体旁,眼巴巴望着那群警察做笔录。 运沙车司机眼泪一把鼻涕一把,正在哭。 “我就想省点油费,觉得凌晨三四点这条路肯定没人走” “这就不对了啊,”已经死透了的杜云停蹲在地上教育,“怎么能想当然呢!” “看这衣服还是个富二代,”司机哭的更厉害,“好好的富二代,大半夜不睡觉,出来骑什么摩托啊”...
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《重生之聚宝千金》小说作者:幽非芽文案瓷器碎了?青铜器缺了一角?名画破损?古董真假难辨?青梨表示,有她在,这些统统不是事!这一世,她性烈心狠,快意恩仇。千金有毒,不想死的快闪开!某大少步步逼近:来,让本少尝尝,有多毒?——————————————————男强女强,宠溺无边!一...